Ecotips

¿Problemas con hormigas?Las hormigas “odian” el pepino, coloca cascaras de pepinos por donde hacen su “ruta” los insectos o cerca del hoyo.
Para hacer brillar el espejo: Límpialo con alcohol.
¿Quitar goma de pegada a la ropa? Guardar la prenda en el congelador por una hora y después quitarla fácilmente.
“Blanquear” tu ropa blanca: Remoja tu ropa blanca en agua caliente con una rodaja de limón durante 10 minutos.
Para darle “brillo” a tu cabello: Añade una cucharada de vinagre al agua con la que te vas a lavar el cabello.
¿Obtener el “máximo” de jugo en los limones? Remojarlos en agua caliente durante una hora y luego exprimirlos.
¿Evitar el olor de la col durante la cocción? Coloca un pedazo de pan en el recipiente de la cocción.
¿Evitar llorar cuando picas cebolla? Mastica goma de mascar durante el proceso.
¿Hervir rápido las papas? Quitar la piel de una papa de un solo lado antes de la ebullición
¿Remover tinta en ropa manchada? Colocar levemente pasta de dientes sobre la tinta, dejar secar y luego lavar.
¿Quitar rápidamente la piel de las papas?: Remojar en agua fría inmediatamente después de la ebullición.
¿Deshacerse de roedores?: Espolvorea pimienta negra en los lugares donde deambulan. Ellos huirán.

La importancia de beber agua correctamente

El cuerpo humano durante el día, con la respiración, la orina y el sudor, pierde unos 2,5 litros de agua. Y por supuesto nuestro cuerpo necesita recuperar esta agua pérdida, la comida que ingerimos nos proporciona una tercera parte y lo demás tenemos que recuperarlo bebiendo agua potable.
Dependiendo de la temperatura del clima donde vivimos y el esfuerzo físico que realizamos durante el día, se aconseja beber como mínimo 2 litros de agua al día, que vienen siendo como 8 vasos de agua, para una persona que pesa más de 90 kg lo recomendable son 3 litros.
“Como Consejo” En la actualidad los médicos afirman que beber agua en la hora correcta del día maximiza la efectividad del cuerpo humano:
- Bebe 2 vasos de agua al despertar para ayudar a activar los órganos internos.
- Bebe 1 vaso de agua antes de comer para ayuduar a la digestión.
- Bebe 1 vaso de agua antes de meterte a a ducha para ayudar a bajar la presión sanguínea.
- Bebe 1 vaso de agua antes de dormir para evitar ataques al corazón o apoplejías.

¿Cuáles son los benéficos de beber el mínimo de agua recomendada?

- Bajas de peso
- Mejora tu rendimiento físico
- El agua funciona como anti- acné
- Pies más sana, limpia y sin arrugas
- Te mantiene mas despierto y lucido
- Evitas la deshidratación

¿Cómo refrigerar nuestra casa en verano?

La refrigeración es uno de los principales consumos energéticos de una vivienda. A partir de Noviembre la temperatura empieza a subir, en nuestras casas prendemos ventiladores y aires acondicionados para refrigerar los ambientes y nuestra factura de electricidad aumenta también considerablamente. ¿Existe alguna alternativa?

Quiero compartir con vos algunas acciones sencillas que podés implementar en tu casa en verano para reducir tu consumo de energía y cuidar el medioambiente:

1. Reorganizá adecuadamente los espacios interiores y el uso de cada habitación de tu casa. Así podés aumentar el confort en tu hogar aprovechando las zonas más frescas.

2. Aislá bien todos los cerramientos de tu casa. Esto puede generarte ahorros energéticos y económicos de hasta un 30%. Con buenos cerramientos, tu hogar se mantiene fresco y agradable ya que el calor no puede entrar en los espacios interiores.

3. Aprovechá a ventilar durante la noche cuando la temperatura ambiente ha disminuido.

4. En las ventanas y terrazas exteriores, podés instalar toldos y parasoles para disminuir la insolación en verano y evitar que alcance la superficie acristalada.
5. La selección de colores claros para las paredes exteriores de tu vivienda contribuye a disminuir la temperatura debido a la radiación solar.

6. Elegí las plantas y vegetación adecuadas colocándolas en lugares estratégicos de tu casa para conseguir mayor fresco en verano.

PROHIBEN CAJITA FELIZ EN SAN FRANCISCO

La ciudad San Francisco, una de las ciudades más verdes del mundo, acaba de votar para prohibir la comercialización de alimentos poco saludables para los niños. En concreto, se ha prohibido la Cajita Feliz de McDonadld´s y otras promociones similares a base de juguetes para vender alimentos que han demostrado llevar a la obesidad infantil. La ley requiere que los alimentos cumplan con ciertos estándares nutricionales antes de que puedan ser vendidos con los juguetes. San Francisco es la primera gran ciudad en pasar una ley de este tipo y su impacto probablemente será ampliamente sentido. Esta ley entrará en vigor el 1 de diciembre de 2011.
Los opositores de la ley incluyen la Asociación Nacional de Restaurantes y McDonald’s Corp, que utilizó su Cajita Feliz, ahora muy popular, como pionero en el uso de los juguetes en el mercado dirigido directamente a los niños.

ILUMINACIÓN ECOLÓGICA

Mientras cambias tus bombillas incandescentes a focos fluorescentes compactos (CFL), puedes ser aún más verde también en la instalación de sensor de movimiento. Estos se prenden sólo cuando se detecta movimiento y se apagan automáticamente.
La iluminación al aire libre no es sólo una gran pérdida de energía y dinero, sino que puede ser perjudicial para la fauna silvestre, si las luces exteriores se dejan prendidas toda la noche.
Así que ahorra electricidad y dinero. Coloca sensores de movimiento y deja que la naturaleza aproveche la noche. También podrás disfrutar de los beneficios de la seguridad.

Consumir energia de manera inteligente

Podemos consumir de manera distinta la energía (luz y agua principalmente). Para ello necesitamos cambiar nuestros hábitos cotidianos y evitar un excesivo consumo energético que hoy está alterando nuestro clima.

Pero, ¿por dónde empezamos? Te propongo que, como primer paso, conozcás cómo es tu consumo a través del siguiente test de eficiencia energética.

¿Ya conociste tu impacto? Comparto con vos algunos consejos para lograrlo en familia empezando por casa:

1. Instalá un contador de agua para controlar tu consumo. Así podrás moderar tu gasto habitual y descubrirás cómo contribuyendo al consumo responsable de agua, lográs ahorrar en tu factura.



2. Refrescá tu casa de manera sostenible. Generá corrientes de aire desde los puntos más extremos de la casa abriendo puertas y ventanas asegurándote que procede de una zona más fresca como puede ser un patio interior o una fachada norte. Combiná en algunos rincones de tu casa vegetación y agua para bajar la temperatura (un ejemplo que funciona muy bien son las enredaderas en la pared exterior que recibe de forma directa el sol).

3. Evitá climatizar los espacios que no estén ocupados. Cuesta mucha energía calentar un espacio que no esté normalmente ocupado ya que no existen fuentes de calor como equipos en funcionamiento o personas que eleven la temperatura. Nos ahorraremos mucha energía si no instalamos aparatos de calefacción o aire acondicionado en espacios de paso.

4. Lavá el auto a mano y evitá el derroche de agua. Los lavaderos utilizan entre 32 y 150 litros de agua para cada lavado. Una inversión en recursos y dinero que se puede resolver más fácilmente con el uso de un balde, esponja y jabón. Conseguirás el mismo resultado con mucha menos agua y un mayor disfrute de tu tiempo libre especialmente en verano

Productos ecológicos para limpiar tu hogar

Para limpiar tu hogar de forma saludable, ecológica y amigable con el medio ambiente, además de ser muy barato y ahorrarte mucho dinero, puedes hacer tus propios productos ecológicos en casa.
Uno de los principales productos de limpieza que se usan en el hogar son los limpiadores de superficies, especialmente para el baño y la cocina.
Prepara la siguiente receta para limpiar tu casa fácilmente y sin contaminar mezcla en una botella con rociador media cucharada de bicarbonato, media cucharada de jabón de aceites naturales, 2 cucharadas de vinagre y 2 tazas de agua caliente. Agita hasta que los sólidos se disuelvan.
Con este producto puedes limpiar la cocina y el baño dejándolos muy limpios y de forma saludable.